Rmacct - Tin hay tin hot tổng hợp cho mọi nhà
  • Home
  • Công Nghệ
No Result
View All Result
  • Home
  • Công Nghệ
No Result
View All Result
Rmacct - Tin hay tin hot tổng hợp cho mọi nhà
No Result
View All Result
Home Ẩm Thực

YOGA TIPS: cách HÍT THỞ đúng trong Yoga | YogaBySophie.com

admin by admin
July 5, 2020
in Ẩm Thực
27
YOGA TIPS: cách HÍT THỞ đúng trong Yoga | YogaBySophie.com



YOGA TIPS: cách HÍT THỞ đúng trong Yoga | YogaBySophie.com

Trong Video này Sohie sẽ hướng dẫn cách hít thở đúng trong Yoga
✅ Hít thở với cơ hoành, siết bụng khi hít vào và thở ra như thế nào
✅ Hãy hít vào thở ra bằng mũi.
Chúc Yogis thành công! Namaste!🙏😇

✅ Đăng ký tham gia THỬ THÁCH YOGA 30 NGÀY tại:
✅ Playlist videos Thử thách Yoga 30 ngày:
✅ Playlist videos Yoga cho Người mới:
✅ Subscribe Kênh Youtube YogaBySophie.com tại:

**********************************
Follow Sophie tại các trang mạng xã hội để liên tục cập các bài viết, thông tin, video tập Y O G A:
★ Website:
★ Facebook page:
★ Instagram: yoga.by.sophie

#yogabysophie

Nguồn: https://rmacct.org/

Xem thêm bài viết khác: https://rmacct.org/am-thuc/

Xem thêm Bài Viết:

  • H­ướng dẫn di động xương bánh chè hiệu quả
  • Bẫy Cò theo kiểu ngày xưa đơn giản | PLDB
  • Mẹo chữa lẹo mắt "thần tốc" hiệu quả tại nhà không để lại sẹo xấu
  • HEO RỪNG XÀO LĂN THƠM NGON NỨC MŨI | Thành Trọng Lê
  • Khoai Lang Mật Nướng Bằng Lò Nướng – Grilled Sweet Potato – Cách nướng Khoai ngon bằng Lò nướng
Previous Post

📢 Lịch Thi Đấu Vòng 8 V.League 2020 | Bảng Xếp Hạng V.League Sau Vòng 7 | Rực Lửa Derby | 1/7/2020

Next Post

Từng Yêu (Andy Remix) - Phan Duy Anh | Nhạc EDM 8D Tiktok Gây Nghiện Hay Nhất 2019

Next Post
Từng Yêu (Andy Remix) – Phan Duy Anh | Nhạc EDM 8D Tiktok Gây Nghiện Hay Nhất 2019

Từng Yêu (Andy Remix) - Phan Duy Anh | Nhạc EDM 8D Tiktok Gây Nghiện Hay Nhất 2019

Comments 27

  1. Yoga By Sophie says:
    2 years ago

    🎀 Hãy đăng ký nhận Khóa học Quà tặng + nhiều khóa học online khác tại website: www.YogaNgayMoi.com 💫
    🎀 Khóa học Yoga cho Người Mới tập Tại Nhà: YogaChoNguoiMoi.com ☘
    🎀 Shop Quần áo, Thảm Yoga (code giảm 5%: SOPHIE5) tại: www.CokoYoga.com 🌴
    🎀 Fanpage Yoga By Sophie (Việt Nam): www.Facebook.com/YogaBySophieVN 🙏

    Reply
  2. thị kiều Tăng says:
    2 years ago

    Em ơi. Chị vẫn thực hiện hít và thở bằng mũi. Nhưng tại sao khi hít vào là bụng phình lên, nhưng chị chỉ phình bụng dưới, tức phình phần dưới rốn chứ không phình được phần bụng ở trên . Như vậy có đúng không em

    Reply
  3. P. M.K says:
    2 years ago

    Hic k biết thế nào mới là đúng nữa nhiều ng hướng dẫn thì hít vào bụng to lên thở ra bụng xẹp xuống , c thì hướng dẫn hít vào thì bụng xẹp thở ra thì bụng phình lên

    Reply
  4. Huong Nguyen says:
    2 years ago

    Chúc Sophie ngày càng xinh đẹp, hay quá!

    Reply
  5. Thanh Phạm says:
    2 years ago

    Ùa hít thở vơi cơ hoành thì hít vào bụng sẽ phình thở ra ép bụng mà

    Reply
  6. G Y says:
    2 years ago

    Chị ơi lúc hít vào siết cơ bụng vậy lúc thở ra có phải siết nữa k ạ

    Reply
  7. G Y says:
    2 years ago

    C sophie ơi lúc tập mình cx hít thở giống như vậy ạ c,

    Reply
  8. Hau Hoang Thi says:
    2 years ago

    Nguyễn Hiếu dạy 1 kiểu, Sophie dạy 1 kiểu

    Reply
  9. Linh Linh says:
    2 years ago

    E cứ tưởng hít vào phình bụng chứ c

    Reply
  10. Thang Nguyendinh says:
    2 years ago

    Chị ơi thở ra bằng miệng hay mũi ạ

    Reply
  11. Thành bưởi Vlog says:
    2 years ago

    Em ngưỡng mộ chị lâu rồi.em học yoga chị đó.jo em làm YouTube không ai đăng ký ủng hộ em hết

    Reply
  12. Kelly Tran says:
    2 years ago

    Cảm ơn bạn, hướng dẫn rất hay!

    Reply
  13. Hwang Yoo Kang Offical says:
    2 years ago

    Em hít vào chưa qua 10s là hụt hơi r c .Nếu e chú ý vào bụng thì hơi thở bị giữ lại mà không tiếp tục hít vào nữa .Chị hướng dẫn thêm về cách siết cơ bụng dưới đi ạ

    Reply
  14. Hạ Băng says:
    2 years ago

    Để tốc độ video 1,25 hoặc 1,5 nghe cho dễ chịu. :))

    Reply
  15. Diep Le says:
    2 years ago

    Hit van va thay ra bang mieng or bang mui vay em

    Reply
  16. Ngà DEBORA says:
    2 years ago

    Sophi ơi, cho chị xin mã giảm giá của em để mua quần áo yoga của xốp em gt thiệu buổi cuối trg chuỗi thử thách yoga nhé

    Reply
  17. Yên Phạm Văn says:
    2 years ago

    em ơi sao chị đi học yoga ,cô giáo chị cũng dạy hít vô bụng phải phình lên là sao ? hoang mang quá .

    Reply
  18. Thúy Hồng Lê says:
    2 years ago

    Hít va thở băng miệng hay mũi vay bạn

    Reply
  19. phượng nguyễn thị says:
    2 years ago

    Hay quá. Cảm ơn em.

    Reply
  20. HUNTING TV says:
    2 years ago

    Yoga teacher Dễ thương quá 😍

    Reply
  21. Dũng Nguyễn Anh says:
    2 years ago

    hướng dẫn không rõ ràng khi hít vào và thở ra thì phải điều khiển cơ ngực và cơ bụng như thế nào? đề nghị chị giải thích rõ hơn để có tác dụng tốt đúng cách của yoga

    Reply
  22. Tùng Lò gạch says:
    2 years ago

    Mới tập yoga thì nên tập bài j vậy chị

    Reply
  23. Nguyễn Mến says:
    2 years ago

    Cám ơn chị, các bài hướng dẫn của chị rất tận tình và dễ hiểu. tập yoga đúng rất quan trọng, hiếm ai hướng dẫn chi tết được như chị, em cám ơn chị một lần nữa ạ!

    Reply
  24. nguyenthi no says:
    2 years ago

    Chị ơi, cho em hỏi, sao cô giáo dạy em nói hít vào bụng phải căng, thở ra bụng xẹp đi ạ

    Reply
  25. Phan Huyền says:
    2 years ago

    Hít vào bằng mũi thở ra bằng miệng hay mũi hả chị?????

    Reply
  26. Oanh Le says:
    2 years ago

    C rât thích xem các Video trên Youtube của e! Chúc e nhiều sức khoẻ, luôn tràn đầy nhiệt huyết và đam mê để cống hiến nhiều bài hay hơn nữa cho cộng đồng yêu Yoga e nhé!!!

    Reply
  27. Trâm Nguyễn says:
    2 years ago

    rất bổ ích! cảm ơn chị!!!! Chúc mừng chị có 1023 lượt sub ạ

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Xem Thêm

Java: Rounding Numbers (Math.round(), DecimalFormat & printf)

Java: Rounding Numbers (Math.round(), DecimalFormat & printf)

June 27, 2020
Hướng dẫn cách sử dụng hàm round trong Excel

Hướng dẫn cách sử dụng hàm round trong Excel

June 27, 2020
Excel formula tutorial: Working with ROUND, ROUNDUP, and ROUNDDOWN | lynda.com

Excel formula tutorial: Working with ROUND, ROUNDUP, and ROUNDDOWN | lynda.com

June 27, 2020
Router Wifi Tối ưu Game Mobile – Asus RT-AC1300UHP

Router Wifi Tối ưu Game Mobile – Asus RT-AC1300UHP

June 27, 2020
Asus Rt-N12+

Asus Rt-N12+

June 27, 2020
Kẻ thù của những bức tường – Router Wifi Asus

Kẻ thù của những bức tường – Router Wifi Asus

June 27, 2020
  • Chính Sách Bảo Mật
  • Liên Hệ

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Công Nghệ

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.